Symptome einer Zinküberdosierung: Was passiert bei zu viel Zink? Zink ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das viele Funktionen im Körper unterstützt. Doch zuviel Zink Symptome können auftreten, wenn der Körper über einen längeren Zeitraum zu hohe Mengen aufnimmt. Zu den häufigsten Beschwerden zählen Übelkeit, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und ein metallischer Geschmack im Mund. Ein dauerhaft hoher Zinkspiegel kann das Gleichgewicht anderer Mineralstoffe wie Kupfer stören und das Immunsystem schwächen. Daher ist es wichtig, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten, um zuviel Zink Symptome zu vermeiden. https://darm-detox.com/blogs/news/zinkuberdosierung-das-sind-die-folgen/